Tips!

Om je goed op weg te helpen heb ik hieronder een aantal tips neergezet.

Zet alle meldingen en notificaties uit!
Berichten op je telefoon, Whatsapp, Instagram, berichtennotificaties; zet ze allemaal uit. Net als de mailvoorvertoning op de computer. Leer te kijken wanneer jij hebt besloten om te gaan kijken.

Sluit alle programma’s af die je niet gebruikt
Ook zo voorkom je afleiding.

Eat that frog
Begin met de taak waar je het meest tegenop ziet, vaak valt die taak achteraf enorm mee. Tevens draag je het gevoel van de vervelende taak niet meer met je mee.

tips van gripeffect efficienter werken linda van herwaarden amersfoort

Zorg dat je aan één taak tegelijkertijd werkt
Multitasking, van de ene taak naar de andere taak schakelen, werkt niet! Schakelen kost tijd, brengt fouten met zich mee en je wordt er ook nog eens heel erg moe van.

Thuiswerken
Creëer een plek in je huis waar je fijn kunt werken. Maak er écht jouw plek van.

Haal alles uit je hoofd en zet het op papier of noteer het digitaal
Een vol hoofd staat gelijk aan onrust en een gevoel van stress. Gripeffect kan je hierbij helpen.

Voor meer tips, volg mij op Facebook of Instagram @gripeffect

Denk je dat ik je verder kan helpen……. laat hier hier je e-mail adres achter.